Um erro muito comum ao projetar iluminação de quartos é projetar como se fosse um ambiente qualquer, utilizando luz direta e muitas vezes brilhante, o que causa um grande desconforto ao acordar. Neste guia vou te explicar tudo o que você precisa levar em consideração para projetar iluminação de quartos e te dar dicas valiosas!
O quarto é um dos ambientes mais importantes da casa, afinal é onde passamos cerca de um terço do nosso dia e, consequentemente da nossa vida.Diversas atividades além do sono podem acontecer neste mesmo ambiente como um momento de descanso ou relaxamento, leitura, muitos quartos integram um home-office no layout, muitos quartos têm TV, em quartos infantis as crianças brincam, são ambientes onde as pessoas escolhem as roupas, se trocam, se maquiam e também são ambientes românticos, pra namorar, portanto a iluminação deve estar adequada para atender a todos os cenários.Iluminação geral
A iluminação geral deve ser confortável levando em consideração que o ambiente tem como função principal o relaxamento e o sono.Para os momentos antes de dormir, o ambiente deve transmitir calma, tranquilidade e aconchego, deve ser favorável ao descanso.Ao acordar os olhos não estão preparados para receber uma luz intensa e brilhante, esse ofuscamento causa profundo desconforto e dependendo da intensidade pode cegar por alguns instantes.O ideal é que a iluminação geral seja suave e agradável e que não gere sombras marcadas.Para isso, os tipos de iluminação difusa e indireta são ótimos recursos.Além disso, a temperatura de cor quente é uma ótima aliada, até 3000K.Para iluminação geral, alguns ótimos recursos são:- Sancas (aberta ou invertida)
- Rasgos de gesso
- Luminárias pendentes de luz indireta
- Plafons ou luminárias com difusor leitoso
Luz de tarefa
Muitas pessoas têm o hábito de ler antes de dormir.Especialmente em quartos de casal, convém propor luzes individuais para a leitura, flexibilizando o uso do ambiente e permitindo que uma pessoa leia sem atrapalhar o sono do parceiro.
Essa iluminação também ajuda bastante em casos que a pessoa se levanta no meio da noite, pois oferece um guia, uma orientação, num momento de muita sonolência.Essa luz não precisa ser muito forte, já que ela será utilizada quando o restante do quarto estiver apagado. Geralmente luminárias de LED de por volta de 1W de potência são suficientes. O excesso de luz neste momento será prejudicial ao usuário pois elevará de forma demasiada o contraste em relação ao entorno.Essa luz pode ser obtida por meio do uso de:- Arandelas
- Luminárias articuláveis de parede
- Abajures
- Luminárias pendentes
O importante é que essa luz seja o mais difusa possível e que não seja possível ver a fonte de luz. Isso vai prevenir o ofuscamento e garantir uma atmosfera mais confortável para o usuário.Iluminação decorativa
A iluminação decorativa pode e deve ser utilizada neste ambiente. Um ambiente agradável aos olhos gera ainda mais satisfação e bem-estar ao usuário.Para esta aplicação é possível utilizar a luz direta com luminárias ou lâmpadas de foco, destacando um objeto decorativo ou um revestimento diferenciado, por exemplo.O importante é garantir que essa luz não ficará direcionada para o usuário e não haverá possibilidade de ofuscamento.Para esta aplicação podem ser utilizados os seguintes materiais:- Lâmpadas PAR, AR, dicróica e mini-dicróica
- Luminárias com LED integrado de foco
- Luminárias de foco com lâmpada halopin
Armários
A área dos guarda-roupas é uma das mais relevantes do quarto.Se o guarda-roupas integra o quarto, todo o esquema de iluminação deve ser feito partindo desta área, que precisa estar bem iluminada com luz homogênea.
Se houver possibilidade de instalar iluminação dentro do guarda-roupas, esta é uma ótima opção, pois facilita muito a experiência do usuário, principalmente se a dinâmica do casal envolver diferentes horários pela manhã.Essa iluminação interna funciona muito bem quando feita com fita LED integrada a perfis. Caso a marcenaria esteja sendo projetada junto com a iluminação, o projeto deve ser feito em conjunto considerar todos os detalhes de instalação para embutimento dos perfis.Caso o armário já exista, é possível instalar perfis de sobrepor. Não modelos finos e delicados que se integram bem e ficam bem discretos.Por outro lado, se não houver a possibilidade de instalação de iluminação interna, deve ser considerada no quarto iluminação vinda do teto que chegue na face frontal do armário.Uma luminária linear paralela às portas do armário funciona muito bem para esta aplicação, no entanto ela emite a mesma luz para os dois lados, portanto, assim como iluminar o armário, ela também irá jogar luz para o outro lado.Uma possibilidade muito interessante é utilizar luminárias downlights orientáveis direcionados para o armário.O downlight é uma ótima opção pois provê iluminação homogênea, sem produzir sombras e, o direcionando diretamente para o armário, garante que a luz chegará somente onde realmente necessária, mantendo o quarto em penumbra, se assim for o desejo do usuário.Acionamentos
Outro assunto muito importante é a distribuição dos circuitos de acendimento e o posicionamento dos interruptores.É necessário garantir que tudo vai estar sempre à mão do usuário, para que não haja necessidade de se levantar e ir até a porta para apagar uma luz que está bem ao seu lado por exemplo.Todos os momentos e usos devem ser bem pensados e considerados ao definir os interruptores e circuitos.Uma grande aliada neste ambiente é a dimerização, que pode ser utilizada para dar ainda maior conforto, flexibilizando ainda mais o uso do ambiente.
Cuidados e dicas
- Evite luminárias com lâmpadas aparentes na cabeceira da cama. Olhar diretamente para a lâmpada irá causar desconforto visual. O ideal é não ver a origem da luz.
- Não coloque focos de luz sobre a cabeça. Esse tipo de iluminação incomoda bastante, não é agradável. Além disso, se a pessoa estiver acordada deitada na cama, a luz chegará bem no rosto, causando desconforto visual.
- É uma boa ideia utilizar luminárias pendentes ou de parede sobre a mesa de cabeceira pois libera espaço sobre a mesa, especialmente em ambientes pequenos.
- Se for utilizar luminárias pendentes sobre a mesa de cabeceira, lembre-se que eles devem estar instalados numa altura entre 30 e 50cm do tampo da mesa.
- Procure utilizar produtos que evitam ofuscamento, como as lâmpadas AR ou downlights recuados. O painel não é uma boa pedida para quartos.
- Sancas também são uma ótima opção pois proporcionam uma boa luz indireta e homogênea.
- Mescle o uso de luz direta e indireta para obter melhores resultados.
